Ich glaube daran, dass wir nur dann wirklich etwas geben können, wenn wir auch bereit sind, regelmäßig regenerieren.

Warum ständiges Funktionieren dich nicht erfüllt

Pfingsten wird oft als Fest des Heiligen Geistes beschrieben. Doch unabhängig von religiösen Vorstellungen erzählt es auch eine zutiefst menschliche Geschichte:

Warum ich dieses Jahr einfach weggeflogen bin

Erschöpfung ist für viele Frauen längst nicht nur zum Dauerzustand - sondern zu Normalität geworden.

Im Außen ist Wachstum. Alles bewegt sich. Alles entwickelt sich weiter. Aber im Innen? Bleibt oft mehr gleich, als uns lieb ist.

Das Wort „Retreat“ bedeutet ursprünglich Rückzug. Nicht als Flucht vor dem Leben, sondern als bewusstes Innehalten.

Warum jetzt die beste Zeit beginnt: 50 ist ein natürlicher Filter, das dir hilft, nicht mehrt alles machen zu müssen.

Lass die Dinge kaputt gehen, hör auf, dich zu bemühen, sie festzuhalten. Lass die Leute wütend werden.

Ganz nach dem Motto "Erfolg ist kein Zufall - Erfolg ist eine Lebenshaltung" müssen manchmal Dinge und Einstellungen geändert werden, die uns auf unserem Weg zum Glück blockieren.

Dein Mini-Guide für ein harmonisches Fest. Frohe Weihnachten? So klappt es wirklich!

Wo Harmonie herrscht, bleibt die Wirkung nicht lange auf sich wartet.

Familienurlaub ist für viele Frauen stressig - statt erholsam. Ich selbst habe viele Jahre erst recht danach Urlaub gebraucht. Aber warum ist es so - und wie kann man Frau) es verändern?

Heute in 14 Tagen dreht sich die Welt nur um dich! Wir sehen und auf Ibiza - ich freue mich auf dich!

Atemklasse mit Erika in Berlin Prenzlauer Berg: Freitag, den 5. September 19:30 Uhr - jetzt anmelden!

Negative Emotionen machen deutlich, dass man aus dem Gleichgewicht geraten ist. Sie verweisen auf die wirklichen Wünsche und führen dich zurück zu dem , was du wirklich möchtest.

Wähle dich und komme mit mir in deine Balance: Sanfte Entgiftung und jede Menge positive Energie! Ibiza Retreat

Jedes Organ hat die Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Es bedarf dazu der richtigen äußeren Umgebung und der richtigen inneren Umwelt.

Die Macht des Kommitments - Es ist die Macht der Entscheidung, der Wahl und es ist der Schlüssel zum inneren Frieden. Mit dieser Power kannst du die Kontrolle über dein Leben übernehmen und aus dem eigenen mentalen Gefängnis ausbrechen.

Erlebe die Magie der Insel! Genieße liebevoll zubereitet gesunde Mahlzeiten! Erfahre die transformative Wirkung von Bewegung und Coaching! Und tue etwas für deine Gesundheit!