Leben im Gleichgewicht

Tipps & Tricks gegen Winterdepression

Der Jahresanfang ist eine gute Gelegenheit, der eigenen Gesundheit neue Aufmerksamkeit zu schenken. Schon kleine Veränderungen können Körper und Psyche nachhaltig stärken.

Ganz nach dem Motto "Erfolg ist kein Zufall - Erfolg ist eine Lebenshaltung" müssen manchmal Dinge und Einstellungen geändert werden, die uns auf unserem Weg zum Glück blockieren.