KLANGSCHALEN BEGLEITUNG

Die Kombination von Klangschalen und Qigong verbindet sanfte Bewegungen mit therapeutischen Klängen und fördert so den Energiefluss. Beim Yoga unterstützen die Klangschalen sanfte Dehnübungen, indem sie dabei helfen, tiefer in die Positionen zu entspannen und im Hier & Jetzt anzukommen. Faszien werden gelockert und tiefe Entspannung kann leichter erreicht werden. Diese Symbiose wird genutzt, um Blockaden zu lösen, den Geist zu beruhigen und die Regeneration von Körper und Seele zu unterstützen. Wirkung und Vorteile: Auf der körperlichen Ebene wirken die Vibrationen der Klangschalen wie eine Mikromassage - lösen muskuläre Verspannungen und fördern die Durchblutung. Auf der energetischen Ebene wird Qigong durch die Schwingungen der Schalen intensiviert, was den Energiefluss im Körper harmonisiert. Auf der mentalen Ebene führt die Kombination zu tiefer Ruhe, baut Stress ab und fördert die Achtsamkeit. Wichtige Hinweise: Bei Metallimplantaten, Herzschrittmachern oder ähnlichen Geräten sollten Klangschalen aufgrund der Vibrationen gemieden werden. Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit einem Arzt ratsam. ANMELDUNG Bitte schau genau, ob du Qi-Gong oder Yoga mit Klangschalen buchen möchtest. Finde deine gewünschte Klasse im Buchungskalender und buche direkt online oder schreibe mich an unter: balance@yvonne-siekiera.com Aufgrund der begrenzten Platzkapazität bitte ich um Verständnis, dass die Anmeldung verpflichtend ist 🙏