Balance-Tag
Wiederherstellung deines Energieflusses & frischer Flow
Dieser Tagesworkshop in Berlin an der Spree oder am Haff in der Uckermark ist genau das Richtige für dich, wenn du dich in einer dieser Situationen wiedererkennst:
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Dein Leben fühlt sich an wie ein Kampf: Zwischen Arbeit, Familie und den eigenen Bedürfnissen hast du das Gefühl, nie genug zu sein.
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Du funktionierst nur noch: Du bist ständig müde, erschöpft und fühlst dich ausgebrannt.
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Du hast das Gefühl, dich verloren zu haben: Innere Unruhe und schlechter Schlaf begleiten dich, aber du weißt nicht, was oder wie du etwas verändern kannst
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Du spürst dich selbst nicht mehr: Du weißt nicht mehr, wer du bist, was dir Freude macht und wie du wieder zu dir selbst findest.
Der Balance-Tag ist dein Energie-Reset:
Er bringt dir Klarheit für den Kopf, Balsam für die Seele und neue Kraft für deinen Körper.
Balance-Session
Energie-Booster für schnelle Besserung
In 90 Minuten begleite ich dich mit Empathie, Humor und den richtigen Fragen aus dem Wirrwarr deiner Gefühle und Gedanken – bis du deine beste Lösung für dein Anliegen findest.
Die Sitzung, die vor Ort oder online stattfinden kann, ist als Erstanalyse zu verstehen und dient als schnelle Unterstützung bei akuten Themen: Wenn der Schmerz zu groß ist, der Druck zu hoch oder der Stress übermäßig.
Die unmittelbare Wirkung ist direkt spürbar:
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Mehr Klarheit: Du erkennst erste Zusammenhänge zwischen Körper, Gefühlen und Stressmustern.
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Innere Entlastung: Du wirst ernst genommen.
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Entspannung: Du kannst durchatmen und loslassen.
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Neue Perspektive: Du spürst, dass du etwas tun kannst, um selbst Einfluss zu nehmen.
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Neuer Blick auf dich selbst: Du empfindest Selbstmitgefühl statt Schuld oder Hilflosigkeit.
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Energieschub: Du fühlst dich wieder lebendig.
Täglicher Energie Kick
Erlerne eine einfache Methode der Meditation und erfahre ihre Kraft. Integrative Meditation ist ist ein mächtiges Werkzeug, um sofort Wohlbefinden zu erzeugen, Selbstwertgefühl, Energiepegel und deine Durchsetzungskraft zu steigern! Trage dich ein und erhalte kostenlos eine Schritt für Schritt Anleitung dafür.