DEINE BALANCE-SESSION

Die Balance-Session ist ist dein schneller Energie-Booster. In der Sitzung kannst du dich selbst spüren und entdecken. Wir arbeiten körperorientiert mit dem Ziel, dich deiner Bestlösung näher zu bringen. Ablauf In einem kostenfreien Erstgespräch, das du direkt online buchen oder über das Kontaktformular anfragen kannst, nehmen wir uns ausreichend Zeit, um alle deine Fragen zu klären, dein Anliegen zu verstehen und dir den ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise zu verschaffen. Gemeinsam entscheiden wir, ob du lieber in Präsenz oder online gecoacht werden möchtest. Für Präsenz Coaching können wir uns in Berlin Pankow oder Lichtenberg verabreden. Online treffen wir uns auf Teams oder Google-Meet. Mein Coaching basiert auf der Überzeugung, dass Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Gemeinsam erkunden wir, wie sich dein inneres Erleben in deinem Körper widerspiegelt und wie du durch ganzheitliche Veränderungen mehr Wohlbefinden erreichst. Wir entdecken die Botschaften deines Körpers und nutzen sie als Wegweiser für deine persönliche Entwicklung. Du lernst, auf die Signale deines Körpers zu hören und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Durch sanfte Bewegungs- und Entspannungstechniken, die ich mit dir teilen werde, findest du zu deiner inneren Balance und mehr Energie. Dein Körper ist mehr als Fleisch und Knochen in einer Hauthülle. Er ist der Ausdruck deiner innersten Gefühle, Gedanken und Erfahrungen – die Leinwand deiner Seele. Jede Narbe, jede Verspannung und jedes Lächeln erzählen deine Geschichte, die ich gemeinsam mit dir integrieren möchte. Schritt für Schritt begleite ich dich vom ersten Energie-Booster bis hin zu Harmonie zwischen deinem Körper und deine Seele. Denn genau da fängt die natürliche Gesundheit an. Eine einzelner Coachingtermin ist wie eine Soforthilfe oder der erste Schritt auf einer spannenden Reise. Direkt danach wirst du schon eine spürbare, positive Veränderung wahrnehmen. Es ist wie ein erfrischender Wind oder ein erster Sonnenstrahl nach einer dunklen Nacht. Du fühlst dich klarer, motivierter oder hast eine neue Perspektive gewonnen. Um tief verwurzelte Muster zu verändern, neue Gewohnheiten zu etablieren und dein volles Potenzial zu entfalten, braucht es in der Regel einen längeren Prozess mit mehreren Schritten und Reflexionsphasen. Daher ist der einzelne Termin als ein wichtiger und wirkungsvoller Startpunkt in dein neues Gleichgewicht zu betrachten. Kontaktiere mich für Gesprächstermin!