YOGA & KLANG

Die Symbiose von Yoga Bewegungen und Klängen der Schalen wird genutzt, um Blockaden zu lösen, den Geist zu beruhigen und die Regeneration von Körper und Seele zu unterstützen. Faszien werden gelockert und tiefe Entspannung kann leichter erreicht werden.

Auf der körperlichen Ebene wirken die Vibrationen der Klangschalen wie eine Mikromassage - lösen muskuläre Verspannungen und fördern die Durchblutung.

Auf der energetischen Ebene wird Qigong durch die Schwingungen der Schalen intensiviert, was den Energiefluss im Körper harmonisiert.

Auf der mentalen Ebene führt die Kombination zu tiefer Ruhe, baut Stress ab und fördert die Achtsamkeit.

Wichtige Hinweise: Bei Metallimplantaten, Herzschrittmachern oder ähnlichen Geräten sollten Klangschalen aufgrund der Vibrationen gemieden werden. Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit einem Arzt ratsam.